Ich möchte den Coachingprozess, wie ich ihn verstehe, folgendermaßen beschreiben:

​

Sie haben eine große Schatzkammer in Ihnen... Ich bin als Coach dazu da, um Sie daran zu erinnern, welche wunderbaren Schätze in Form von tollen Fähigkeiten und Talenten Sie haben. Ich kann Ihre strahlenden Schätze einfacher sehen, weil ich Sie von außen betrachte. Als Coach habe ich die Aufgabe, Ihnen den Spiegel vorzuhalten, damit Sie Ihre Einzigartigkeit, Ihren wahren Wert und Ihre tätsächliche Kraft und Größe erkennen und leben können. 

​

Ich coache Sie zu Themen wie:

​

• Visions- und Zielarbeit

​​

• Persönlichkeitsentwicklung

​​

• Motivationsentwicklung 

​​

• Umgang mit Stress und Konflikten

​​

• Körperliche und geistige Entspannung

​​

• Erkennen und Leben des Selbstwertes

​​

• Erkennen und Auflösen von Glaubenssätzen / Mustern

​

• Prävention und Wege aus dem Burn- und Boreout

​​

Wie ich das mache?

​

Mit Fragetechniken: Da Sie bereits all die Antworten in sich tragen, brauchen Sie nur in sich zu gehen und ehrlich auf die Fragen zu antworten.

​​

Mit Strukturaufstellungen: Das Externalisieren von Gedanken und Gefühlen in Form von systemischen Aufstellungen und Visualisierungen helfen sehr gut, die "Kopfblockade" zu lösen.

​​

Mit Entspannungstechniken: In der Ruhe und in der Entspannung liegt die Kraft. Mit einer entspannten Haltung können Ihre Energien frei fließen und Sie sind in Ihrer Mitte und in Ihrer Kraft.

​​

Mit kreativen Methoden: Geführte Meditationen, Ausdrucksmalerei und intuitive Körperarbeit

(Zur Wahrnehmungsschulung des eigenen Körpers)​

​

Ich coache sowohl in deutscher als auch in türkischer Sprache.

​

Einzelsitzung /auf Wunsch auch Online

ermäßigte Preise für Studenten und Geringverdiener auf Anfrage